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发布时间：2022-06-10 05:28:49 来源:萝卜养生网
像腊肉这种腌制食品中亚硝酸盐含量非常高，而亚硝酸盐对健康危害非常大，过多食用腊肉对健康的危害比较大，严重时还会有亚硝酸盐中毒的风险，很容易引起腹泻、呕吐、腹痛等不适症状。 北京军海癫痫病医院
另外在吃腊肉时一定要注意量，不宜多吃，这样也能减少腊肉对人体的损伤。
腊肉营养比较单一，所以在吃腊肉的时候建议搭配蔬菜一起，这样既能让营养更佳均衡，同时还能中和口感。
