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发布时间：2022-06-11 00:00:52
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面粉（750克）、菠菜（200克） 辅料:陕西专业癫痫病医院在哪里ong>
红心火龙果（200克）、南瓜（200克）
做法步骤：
1、南瓜切丁，加点水，盖上盖，用微波炉叮熟。
2、菠菜西安中际脑病医院靠谱吗 你有过了解吗过水焯熟。
3、红心火龙果。
4、火龙果、菠菜、南瓜分别加矢量水打成糊。
5、各取250克面粉，加入不同的糊糊。面粉和糊糊的比例是5：1.7，当然也要根据不同面粉的吸水性来黑龙江癫痫医院哪好更改用量。
6、面条机反复压成光滑。
7、然后切面。
8、用前挂晾晒，干后用刀切段，装袋。
面粉的热量(卡路里)138继发性癫痫多久能治愈3千卡；
菠菜的热量(卡路里)17千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；可与花生酱、猪肝、糙米搭配；与虾皮、鳝鱼、牛奶相克，同食可能会引起不适；
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