春季美白护肤的粥品岂能错过_

春季春暖花开的季节，人们都知道应该如何调理身体吗，春季药保护好自己的肌肤，减少一些皮肤的问题和伤害，那么如何肌肤的，下面的这些养生的粥品很适合春季食用，可以起到很好的美白护肤的作用和效果的哦。北京军海癫痫病医院

冬瓜粥癫痫吃什么药g>

主料：500克，瘦50克

调料：10克，2克，盐2克，香油5克，25克，5克

做法:

1.将冬瓜去皮、去瓤洗净，切成2厘米宽、3.3厘米长、0.7厘米厚的片，猪肉切成薄片。

2.汤锅放猪油置儿童颠痫病能治好吗火上烧热，下葱末炝锅，放入冬瓜、肉片、适量开水、酱油、细盐煮至冬瓜至熟烂时，撇去浮沫，加入味精，淋入香油，起锅盛入汤碗内即成。

橘子山楂养颜粥

功效：护肤，淡斑美白 <陕西治疗癫痫病的医院有什么p>橘子剥皮之后逐瓣分开，用牙签剔走橘子核，再切成小一点的形状;

洗净，切开，去除种子;

洗净后用冷水浸泡，大约1小时之后捞出，沥干水分;

锅内加入适量冷水，再放入山楂、橘子、粳米，旺火烧开之后转小火，熬煮成粥之后，加入白糖即可食用。

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关于吃什么可以美白护肤的这个问题，小编已经给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难发现的是春季美白少不了的就是一些美白的食物哦，这些的方法可以起到很好的护肤的作用和效果，大家可以试试，是不错的养生的类型。