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发布时间:2022-06-11 00:00:56
薯粉(3、4勺)、鸡蛋(两个)、番茄(一个) 1、薯粉的选择很重要,选择结团少的。
2、加入两个鸡蛋。
3、加水搅拌均匀,不太太浓,稀一点方便下锅。
<有什么偏方可以治疗癫痫p>4、下锅烫成大饼状,起过待冷,冷后切成条状。
5、番茄切好下锅。
6、出锅啦。
鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低济南颠痫医院大全钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与生菜、肥牛、苋菜搭配;与地瓜、桔子、豆奶相克,同食可能会引起不适;
番茄癫痫病有什么药控制strong>的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效;可与山楂、菜花、卷心菜搭配;与白酒、石榴、皮皮虾相克,同食可能会引起不适;
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