好吃停不下来的自制水漉菜

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芥菜（一颗）、盐（适量）

黑龙江治癫痫病的方法做法步骤：

1、买回的芥菜用水洗净、晾干。

2、晾干的芥菜放入瓦罐中，一层叶一层盐的放好。

3、倒入刚烧开的热水，水要盖住芥菜。北京有名的癫痫病医院

4、放在阴凉处一周即可。

5、一周后的成品，洗净后切块。

6、放入锅里炒干水。

7、水炒干后，另热锅放油，爆香大蒜、豆瓣、酱四肢僵硬抽搐怎么回事油。喜欢辣的可以放几个朝天椒。

芥菜的热量(卡路里)12千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；可与鸡心、鸭肉、猪肝搭配；与山竹、鲫鱼、醋相郑州专业治疗癫痫病医院克，同食可能会引起不适；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；