【豆腐丝凉拌】_​豆腐丝_凉拌_怎么做_做法大全-

豆腐丝是很多人钟爱的挑选，那样的食材味儿与众不同，吃的情况下对人体各层面也是有非常好协助，豆腐丝带有的蛋白比较多，常吃豆腐丝对提升身体免疫力有非常好协助，并且少年儿童在人体发展的情况下，全是能够 安心挑选这类豆类食品，那豆腐丝凉拌的做法都有什么呢，也是有很多非常好方法。 北京军海癫痫病医院

平菇拌豆腐丝的作法 青少年失神性癫痫能治好吗

主要材料：干豆皮250克,平菇(干)100克,朝天椒(红,尖,干)100克

调味品：白糖2克,盐4克,鸡精2克,芝麻油15克

作法：

1. 豆腐丝清洗，放开水中煮一下，捞起来沥水，放凉;

2. 豆腐丝切割成长段，放盘里，添加食盐、白砂糖、鸡精翻拌;郑州儿童医院治疗癫痫好吗

3. 平菇清洗，放水里泡开，捞起来，去蒂，切成细丝;

4. 鲜红色朝天椒去蒂和籽，清洗，切成细丝;

5. 将芝麻油烧开，放进平菇丝和朝天椒丝炒成香甜味即停战，趁着热将平菇朝天椒丝倒在腌过的豆腐丝上，翻拌就可以上菜。

丝瓜拌豆腐丝的作法

主要材料：大庆癫痫医院哪家好油性皮肤300克

辅材：丝瓜100克

调味品：盐3克,小葱5克,姜5克,芝麻油5克丝瓜拌豆腐丝的特点：色香味俱全长，宜下酒饭。

作法：

1. 小葱去根清洗切割成丝;姜清洗去皮切成丝;

2. 豆腐丝直刀割成寸段，丝瓜清洗直刀割成细丝; 南京医治癫痫哪里好

3. 把豆腐丝和黄瓜丝撒上食盐拌在一起盛盘，最终撒上葱丝、姜片，浇上芝麻油即成。

这种便是豆腐丝凉拌的做法，在制做豆腐丝拌凉菜的情况下，挑选以上做法是非常好挑选，但是需要留意的是，在制做豆腐丝拌凉菜的情况下，对它的制做也是要适当开展，过多的制做那样豆腐丝，会让剩余的味儿改变，另外带有的微量元素也是会外流的。