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发布时间：2022-06-11 00:00:51
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no1醋豆减肥法
将饱满的黄豆洗净晒干后，在炒锅中炒至金黄色。把炒熟晾凉后的癫痫病发作时急需处理黄豆放入大口空瓶中，约占瓶容积的1/3，然后倒满食醋，加盖封紧，放在冰箱中或阴凉处一周后食用。每天吃5～10粒醋豆，可起到降脂、减肥作用。
专家解析黄豆中含有大量蛋重庆癫痫专业医院有哪些白质、维生素和多种矿物质。而醋中的柠檬酸可防止脂肪的合成，促进脂肪分解，防止肥胖。醋豆能有效地减少附着在血管壁上的脂肪和血液中的含量，达到减肥的功效，而且副作用少。
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