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发布时间:2022-06-09 13:02:43
已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下鸡蛋圈圈饼的做法。 北京军海癫痫病医院 1.材料:玉米粒。面粉适量。瘦肉、胡萝卜、青椒、洗净都切丁。(切小块点,容易煎熟) 2.鸡蛋两个、洋葱切成圈圈。。 3.鸡蛋打散哦。。。 4.玉米粒、胡萝卜、瘦肉、青椒全都放入蛋液里面搅拌。在加入所需的调料。 5.倒入面粉,,面粉不要太多,太多的话会煎的太老或者会煎不熟。 6.搅拌成糊状即可。。 7.用平底锅煎才好煎哦。。锅放油烧热,放入一个洋葱圈圈。。。记住:一定是小火哦。。不然就烧焦啦。。 8.将调好的鸡蛋糊倒入洋葱圈圈里面。。慢慢煎,, 9.煎好一面,用铲子慢慢翻过来在煎另一面。。 10.煎好的饼可以先移到锅边。或者盛入盘子。。在继续煎。。 11.嘿嘿。。挺好吃的。。 看到这里,千万不要被上面介绍的鸡蛋圈圈饼的做法而吓到。虽然过程多了点,但是真正做起来却是非常连贯的,那就趁着记忆犹新,赶紧去做做吧。 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生
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