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发布时间:2022-06-10 05:28:12
功效: 北京军海癫痫病医院 材料: 老鸭、笋尖、枸杞。 步骤: 1.将老鸭宰杀干净之后去除头尾部以及一些肥油,然后放入清水之中漂洗二十分钟,最后取出沥干水分; 2.将笋尖放入清水之中浸泡,直到松软;将准备好的老鸭以及笋尖、枸杞一起放入锅中煲汤,大约四个小时之后就可以了;起锅之前加入少量的食盐调味。 功效: 鸽肉具有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、健脑补神,降压降糖,养颜美容等功效。山药营养丰富,具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的功效,常吃也有补肾的作用。 材料: 乳鸽、山药、红枣、枸杞、姜片、料酒、水。 步骤: 1.将鸽子整理干净,沥干水分备用;把老姜清洗干净切成片备用;将山药切成大块备用; 2.把鸽子放在大碗内,加入枸杞、红枣、姜片、山药、料酒,加入适量清水,大火蒸1个小时,或者高压锅20分钟即可。 |