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发布时间：2022-06-09 13:01:35 来源:萝卜养生网
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静心闭目片刻，以两掌轻捂双眼，两肘支撑在桌子边沿，全身肌肉尽量放松，30秒钟后，睁眼闪眨多次。每日做35次。
（责任编辑：王清惠）
