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感冒腹泻 吃些葱能治病 健康饮食

2021-11-22 萝卜养生网

本文导读:葱,是最常见的调味品,其实,它还可以治一些疾病,比如腹泻、风寒感冒、食欲不振等等,下面我们来看看适合吃葱的五类人。

1、食欲不振者

葱白入胃经,在治胃病的方子里,常能看到它的身影。葱可河南什么医院治癫痫病好以刺激胃液的分泌,促进消化。食欲不振或吃饭不香时,炒菜时多加些小葱,能有效增进食欲。小便淋漓不尽、大便不畅的人,多吃葱还可以 通二便 。

2、风寒感冒者

无论大葱小葱,都能通阳解毒、解表发汗。体质较弱的人在季节变更时容易感驻马店癫痫病专业医院哪家好冒,吃些生的小葱,或用葱烹调荤菜,能达到出汗的目的,既能预防感冒,也兼有缓解病症之效。

3、腹泻者

葱含大量挥发油,具有较强的杀菌、抑菌功效,特别擅长与痢疾杆菌作战。夏季腹泻多发,嚼点生大葱,有预防和缓解的作用。

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4、肺病者

《本草纲目》讲,葱 外实中空,肺之菜也,肺病宜食之 。有肺病者吃大葱,可以补肺、止咳。

葱能延缓组织和器官老化,特别是保护血管内皮细胞,防止血栓形成、降低血脂。大葱与蘑菇同食,可以促进血液循环,预陕西治疗癫痫较好医院防血压升高所致的头晕。

需要提醒的是,自汗、盗汗往往是体虚的表现,吃葱会加重这些症状。葱刺激性较大,患有胃肠道疾病,尤其是溃疡病者,不宜多食。 

(责任编辑:林小萍)