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发布时间:2022-06-11 00:00:55
牛奶(103克)、白糖(30克)、盐(2克)、鸡蛋(1个)、高粉(210克)、酵母粉(3克)、黄油(20克)、蛋液(刷表面)、白糖(刷表面适量) 做法步骤: 1、面包桶内,依次放入:牛奶,鸡蛋,糖分别放面包桶的三个角落,盐放另一角,再放油。 2、再放入面粉,手握面包桶两侧,轻轻震面粉,再用食指在面粉中挖个小坑,放入酵母粉。 沈阳治疗癫痫哪家好>3、和面两次后,加软化好的黄油继续和面一次。 4、从面包机中取出揉好的面团。在案板上用手揉5分钟。 5、再把面团放入面包桶内按发酵键继续进行发酵50分即可。 6、发酵好的面团分成12等分。 7、面团揉成40cm左右尝的面条。两根面条叠成十字架。 8、上下左右交换位置。 9、收口,面团倒下,就是麻花形状。 10、放入烤箱内进行二次发酵,发酵至原来的1.5倍大即可!。 11、发酵好后取出刷上蛋液,撒上白糖。 抽搐20分钟吐白沫是什么病? 12、放回烤箱180度,上下层。 13、烤到10分钟的时候上色满意,盖上锡纸继续再烤10分钟即可……。 14、组织很赞哦。 牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与甘蔗、桃、草莓搭配;与米汤、金桔、橘子相克,同食可能会引起不适; 白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、香瓜、郑州治癫痫的医院南瓜子搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适; 盐的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效; 鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与百合、黄豆、基围虾搭配;与鹅、甲鱼 、茶相克,同食可能会引起不适; 高粉具有养心、益肾、除热等功效; 郑州癫痫病那个医院好 酵母粉的热量(卡路里)325千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维; 黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高; 白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适; |