蒜香豇豆的详细步骤

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豇豆（400克）

陕西中际脑病医院医保报销吗trong>辅料:

食用油（1勺）、盐（1勺）、生抽（半勺）、大蒜（2瓣）、辣椒（半个）

做法步骤：哪里治癫痫病哪家医院治的好阿ng>

1、豇豆洗净摘段。

2、大蒜、辣椒切末。

3、起油锅煸香蒜末、辣椒。

4、放入豇豆煸炒，放盐。那里看癫痫病最好p>

5、稍放点生抽，放点开水煮熟即可。

6、清清爽爽家常菜。

豇豆的热量(卡路里)28千卡；有利：儿童癫痫去哪治疗比较好低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有预防疾病、调理脾胃、肠胃炎症等功效；可与香菇、土豆、仔鸡搭配；