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凉拌豆芽怎么做才好吃

2021-09-16 萝卜养生网

主料:

绿豆芽(250克)、葱 姜 小孩口吐白沫是什么原因?蒜(按个人口味)、生抽(1勺)、葱花 青 红椒丝(少许)、香油 花椒油(适量)、辣椒干 红椒(适量)

做法步骤:中药能够治疗癫痫吗>

1、热水烧开,放入豆芽 数15下捞出控干水 放碘盐入味 在加生姜蒜辣椒干 香油 花椒油,趁热快拌,生抽 尝一尝味道。

绿天津治疗儿童癫痫病专业的医院豆芽的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与鸡肉、醋、冬瓜搭配;与猪肝相克,同食可能会引起不适;

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生抽的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;