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腊八粥的做法文字

2021-09-16 萝卜养生网

主料:

鸡肉片2两(适量)、花生1两(适量)小儿癫痫早期治疗方法、薏仁1两(适量)、栗子1两(适量)、莲子1两(适量)、干白木耳1两(适量)、白果1两(适量)、红豆 1两(适量)、太bai粉少许(适量)、水12杯(适量)、米1杯(适量)、盐少许湖北哪个医院看癫痫好(适量)、鸡粉少许(适量)

做法步骤:

1、花生、薏仁洗净,用水泡2小时后蒸1小时;栗子烫水去皮;莲子洗净癫痫病人如何做好心理调节去绿芯;白木耳、白果洗净;红豆用冷水浸泡5小时后,以盖过红豆的水量用电锅蒸2小时备用。

2、鸡肉片洗净,都用太bai粉拌匀,以滚水汆烫一下即捞出备用。

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3、取一深锅,加入12杯水,以大火煮开后转小火,加米及作法1的材料煮开,再续煮50分钟后,加入作法2的材料再煮10分钟,加入调味料拌匀即可。