首页> 养生保健> 正文内容

怎样做好吃的杯子蛋糕

2021-09-16 萝卜养生网

主料:

鸡蛋(2个)、细砂糖(50克)、低筋面粉(40克)、植物油(1勺)、牛奶(1勺)

做法步骤:

1、把鸡蛋症状性癫痫治疗药物有哪些加糖打发成乳白色(图中颜色)。

2、加入低筋面粉,轻轻拌匀,像炒菜一样,不要转圈搅拌。

3、加入牛奶和油,拌匀。

4、倒入杯子中,七分满。

5、放入预热好的烤箱170度烤15分钟即可出炉。

6、出炉后即可倒扣,防止回缩。<中药在治疗癫痫方面管用吗/p>

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与茼蒿、桂圆、菠菜搭配;与糖精、雪莲果、兔肉相克,同食可能会引起不适;

细砂糖羊角风什么症状ong>的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

植物油手术治疗癫痫有哪些注意的>的热量(卡路里)533千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与黑豆、草莓、香蕉搭配;与巧克力、红糖、金针菇相克,同食可能会引起不适;