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超简单脆皮烧肉的做法

2021-09-16 萝卜养生网

主料:

五花肉(适量)

辅料:

盐(适量小孩癫痫都是什么症状)、五香粉(适量)、小苏打(适量)

做法步骤:

1、五花肉一块煮至7分熟,水里记得加点东西去腥。

2、在皮上用叉子或者牙签竹签戳洞洞,想发泄的时候这是个好办大人抽搐的原因引起的法啊。

3、反面切成这样。

4、抹上五香粉和盐,缝里也要抹哦。

5、猪皮上抹上盐和小苏打,小苏打一定要少一点再少一点,图上的已经多了。

6、竹签固定,锡箔纸包起来,冰箱冷济南癫痫怎么治疗藏腌渍,最好隔夜比较入味。

7、烤箱230度40分钟,拿出来把表面黑掉的地方刮掉,抹上一点点油,不要用手去抹啊!再入烤箱230度10分钟~来一小碟海鲜酱,请享用!。

五花肉的热济南能治癫痫病的吗量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与白菜、蘑菇、大蒜搭配;与鲫鱼、鹌鹑、香菜相克,同食可能会引起不适;