过期牛奶的小用途 用来护肤可以养颜_彩牛养生

　　牛奶，作为最古老的天然饮品之一，其营养价值很高，矿物质种类相当丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。对于牛奶我们都喜欢喝新鲜的，过了保质期后因为不能饮用我们都会选择扔掉。那么大家又没有想怎样更好的去利用这些过了期的牛奶呢?北京军海癫痫病医院

　　如此看来，全脂的牛奶护肤效果比脱脂奶更好。不过要注意的是，过期的牛奶如乳酸不会结块，没有效果。

　　那奶粉浸泡是不是也有同样的效果呢?事实是，奶粉的成分经过干燥之后，无法保持新鲜度，乳酸菌也比较少，护肤效果不如鲜奶明显。

　　体验：左半边脸用过期牛奶来敷，右半边用新鲜牛奶，使用了两次后，肌肤都有变光滑细嫩，而且左边脸确实更饱满更细嫩。

　　用鲜牛奶蒸面也是一种不错的美容方法，不但能是面色白皙，还能去除疲劳。

　　牛奶蒸汽面浴

　　将250克鲜牛奶放锅内在火上烧开后，改为慢火让牛奶在锅内沸腾产生蒸汽，这时把脸放在沸腾牛奶的蒸汽上面，并保持一定的距离，闭上眼睛，让沸腾的牛奶蒸汽吹向面部，脸上感到湿润舒服，时间可由几分钟到十几分钟，根据自己感觉而定。

　　这样坚持每日一次，过一段时间你就会感到面部皮肤红润、光滑、柔软、白嫩，并可消除疲劳。这是因为营养丰富的牛奶加热蒸发，可促进面部血液循环，加快新陈代谢，起到美容保健作用。