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发布时间:2022-08-17 11:22:12
对于白领一族来说,很多人都有过熬夜加班的经历,第二天会发觉自己特别的憔悴,肌肤暗黄,痘痘出没,那么白领一族该如何摆脱这些肌肤问题呢?下面小编就为白领一族介绍手部按摩美容法。北京军海癫痫病医院
常用穴位:
劳宫穴
位于人体的手掌心,握拳屈指的中指尖处,刺激此处能清心除烦、清除面疮。
鱼际穴
刺激鱼际穴具有化湿、散热、润肤的作用,使皮肤变得亮丽。
少府穴
位于握拳时小指指尖所点处,刺激它有发散心火、活血润肤的作用。
合谷穴
位于手背部第一二掌骨之间凹陷处,刺激它能治牙痛、头痛、青春痘、眼睛疲劳、中风等症。
神门穴
位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中,反复按摩此处能除便秘,消烦躁,使皮肤变得光滑亮泽。
手掌按摩的方法:
是先洗净双手,擦少量护手液,将双手搓热,找准穴位,适量力度按压压痛点,或按顺时针方向搓揉5~10分钟,每日3~5次。也可将核桃或保健球放在手掌内前后左右搓揉,既提神醒脑又刺激穴位。按摩后再喝适量白开水,长期坚持能使人显得容光焕发。