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花生的功效与作用,吃花生有什么好处,吃花生有什么功效

花生含有大量的天然多酚类物质白藜芦醇。据了解,白藜芦醇是防治心血管疾病、动脉粥样硬化的化学预防剂,它有助于降低人体内的胆固醇含量,从而改善心血管健康。 <济南看癫痫病哪家医院好/p>

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花生不含胆固醇,且所含的脂肪大部分都是不饱和脂肪酸,这种脂肪酸北京军海医院治好过癫痫病吗有“动脉清道夫”的美名,可以明显降低总胆固醇和有害胆固醇的含量,能很好的预防心血管疾病,给心血管多一层保护。

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