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养性净心利器 学太极能养成一种定力

养性净心利器 学太极能养成一种定力

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在喧嚣而现代的杭州,却有这样一处小院,使得全中国人们,无论南北,无论平民与权贵,舍下手中的繁忙,慕名来到这里。他们来到这里,不为别的,只为这里特别的“味道”......

太极养性静心

“保持平和宁静的心态才是最真的太极。对常人而言,平和宁静的心态无论对健康或是工作生活都起着很大的积极作用,而修行太极拳的好处也从这里开始。”

“如今的社会太过浮躁和紧张,而到这样一个宁静的氛围中打一套舒缓柔和的太极拳,真是一种心灵的抚慰,就像是进了一个心灵的‘静修所’。

”学太极拳的目的就是想平静一下烦躁的心情,现在几乎每天都练习,练完了身上出一身汗,也不觉得累,很舒服。“学太极能养成一种定力,对平时工作也很有帮助。”

太极养性净心,在快节奏发展的今天,能有这样安静的一隅,让我们漂泊的心可以短暂的停靠和休整,确实难得。朋友们,在外奋斗打拼的你们,如果拼搏的心累了,疲倦了,别忘了抽空让它好好休整,得到有效的恢愎,重新焕发光彩。休息过后,让我们重整精神,整装待发。

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