芒果营养价值棒 减肥又化痰 盘点芒果过敏3大明显症状

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　　症状3：

　　呕吐、腹泻：极少数人吃芒果后发生腹泻、呕吐的反应，这是过敏者胃肠道对芒果中的易致过敏物质的果酸、蛋白质等做出的反应。这种吃芒果过敏的症状非常少见。

　　温馨提示:

　　如果你也对芒果过敏，出现了以上症状的话，不要慌张。建议你可以口服一些抗过敏的药物，或用镇静面膜来敷，可以缓解过敏症状，在饮食上最近不要吃辛辣和油腻和过热性的水果和食物。

　　(2)芒果原汁

　　原料：芒果500克，蜂蜜(蜂蜜食品)(蜂蜜产品，蜂蜜资讯)适量。

　　制法：芒果洗净取肉。入搅汁机内搅汁，盛入瓶内，加蜂蜜或白糖，开水冲饮。