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孕期会阴按摩避免顺产侧切

很多孕妇都知道顺产的过程中需要侧切,但是侧切对产后的生活会有一定的影响。那么,顺产可以避免侧切吗?北京军海癫痫病医院

具体做法是:

1。修剪指甲,洗净手,坐在一个温暖舒适的地方,把腿伸展开,呈一个半坐着的分娩姿势。

2。把一面镜子放在会阴的前面,面朝会阴部。这样就可以清楚地看见会阴周围肌肉组织的情况。

3。选择一些按摩油,例如纯的菜籽油或者水溶性的润滑剂,用手指把按摩油涂在会阴周围。

4。把拇指尽量深地插入你的阴道,伸展双腿。朝直肠的方向按压会阴组织。轻柔地继续伸展会阴口,直到你觉得有些轻微的烧灼或刺痛的感觉。

5。保持这种伸展,直到刺痛的感觉平息,然后继续轻柔地按摩阴道。

6。按摩时,在阴道里钩起拇指,并且缓慢地向前拉伸阴道组织,分娩时胎儿的头也会这样出来。

为了安全,孕妇在会阴按摩前最好征求一下妇产科医生的意见,以免引起早产等问题。

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